CBD pour dormir et passer une nuit douce

Le cannabidiol est un excellent complément pour favoriser le sommeil pour plusieurs raisons mais quelle cbd pour dormir ?

Les avantages de l'utilisation CBD pour dormir

Le CBD pour dormir présente de nombreux avantages, ses effets sont efficaces sur le maintien d'une bonne nuit de sommeil. Le CBD va tout simplement augmenter le temps de sommeil total.

Quel cbd pour dormir ?

Il existe de nombreux produits de CBD pour mieux dormir adaptés pour favoriser le sommeil. Les meilleures huiles de CBD pour dormir par exemple sont fabriquées à partir d'un extrait de chanvre à spectre complet ou dit “full spectrum”, elles contiennent une concentration très élevée de CBD.

L’huiles de CBD pour dormir à spectre complet contient d'autres cannabinoïdes comme le CBG,CBN,CBD ou d'autres extraits de plantes.

Optez pour une huile CBD à spectre complet

Visez une huile de CBD à haute puissance (au moins 1000 mg / 10%)

Choisissez des produits CBD pour dormir avec des terpènes ciblés pour le sommeil.

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Comment prendre l'huile de cbd pour dormir?

Combien de gouttes de CBD 10 % pour dormir

La quantité en CBD en goutte pour dormir est de 7,5 mg par gouttes pour une huile à 10%. Vous pouvez retrouver le dosage par voie sublinguale à prendre pour dormir par masse corporelle ci-dessous.

Poids

40 à 60 kg

60 à 80 kg

80 à 100 kg

Huile de CBD 10 %

3 à 5 gouttes

3 à 7 gouttes

3 à 20 gouttes

Huile CBD 20 % mais quel dosage ?

Si vous optez pour huile de cbd pour dormir de 20% elle tiendra plus longtemps car la teneur en CBD est plus importante 10 mg par goutte.

Poids

40 à 60 kg

60 à 80 kg

80 à 100 kg

Huile de CBD 20 %

3 à 5 gouttes

3 à 7 gouttes

3 à 15 gouttes

Avis sur le dosage du CBD pour une huile à 30 %

Chaque personne réagit différemment au cbd, il se peut qu' une huile de cbd 30 % sera plus efficace pour vous car elle contiendra plus de CBD ou CBG pour dormir.

Poids

40 à 60 kg

60 à 80 kg

80 à 100 kg

Huile de CBD 30 %

3 à 5 gouttes

3 à 7 gouttes

3 à 10 gouttes

L'huile de CBD à 40 % contre les insomnies et son dosage

Il est difficile de fournir des dosages spécifiques de CBD pour les troubles du sommeil car tout le monde réagit différemment au composé.

Cela dit, il existe des directives générales de démarrage que les utilisateurs inexpérimentés peuvent utiliser pour commencer.

Nous vous recommandons de commencer à la dose la plus faible pour votre poids et d'augmenter progressivement au fil du temps jusqu'à ce que vous ressentez les avantages que vous recherchez

Poids

40 à 60 kg

60 à 80 kg

80 à 100 kg

Huile de CBD 40 %

1 à 3 gouttes

3 à 5 gouttes

3 à 7 gouttes

Pourquoi prendre du CBD pour dormir ?

Acheter du CBD pour dormir en pharmacie ou sur Green Kartel est un excellent complément favorisant le sommeil, mais il fonctionne mieux lorsqu'il est associé à d'autres compléments qui favorisent également le sommeil.

Quand prendre des gouttes de cbd pour dormir ?

Avec des huiles cbd full spectrum, il est conseillé de prendre le cannabidiol une heure avant d’aller se coucher pour mieux dormir, par exemple en regardant votre émission avant d’aller dormir ou en lisant.En général, vous êtes sur la digestion de votre dîner donc il se peut que les effets arrive au bout de quelques minute. Néanmoins, l’huile de CBD CBD fait effet immédiatement ou dans l’heure qui suit.

Conseils pour mieux dormir