Comment prendre de l'huile de CBD ? Dosage, modes d’administration, effets secondaires ou encore période de prise, Green Kartel vous dit tout.
L’huile de CBD est le mode de consommation préféré des nouveaux consommateurs de cannabidiol principalement en raison de son efficacité et de son utilisation facile. Néanmoins, pour ressentir les bienfaits du CBD de manière optimale, certaines préconisations sont à prendre en considération. Dans son article Green Kartel vous aide à vous lancer dans les meilleures conditions !
Comment consommer l'huile de CBD
Comment consommer l'huile de CBD ? Une question aux multiples réponses. En effet, il existe plusieurs manières d’utiliser l’huile. Tout d’abord, pour une action rapide, elle peut être utilisée par voie sublinguale, c’est-à-dire administrée sous la langue. Le passage dans l’organisme, et particulièrement dans le système sanguin, est alors très rapide et les effets sont ressentis dans les 5 à 20 minutes qui suivent en fonction des personnes.
Vous pouvez également choisir de consommer l’huile de CBD par voie orale, c’est-à-dire en la diluant dans votre boisson ou en l’intégrant dans un de nos plats. Le ressenti apparaîtra alors plus tardivement étant donné que le CBD passe par votre système digestif. Néanmoins, les effets dureront plus longtemps et pourront être facilement ressentis plusieurs heures.
La dernière manière de consommer de l’huile de CBD est de se l’appliquer directement sur la peau. Dans ce cas, les effets psychiques seront moins importants mais les bienfaits cutanés plus marqués.
L’huile est donc un mode de consommation de CBD facile à utiliser et convient parfaitement à tous les nouveaux consommateurs de CBD. Son action douce peut également convenir à tous les habitués qui souhaitent poursuivre le CBD par voie orale, sublinguale ou cutanée.
À quel moment prendre de l’huile de CBD ?
Cela dépend des effets que vous souhaitez atteindre. Si vous avez besoin de vous calmer durant une phase stressante de votre journée, prenez immédiatement quelques gouttes d’huile de CBD. Si vous cherchez à dormir mieux, il est préférable d’attendre le soir pour être sûr d’être détendu au moment de se coucher. Pour finir, si vous choisissez de mettre de l’huile de CBD dans vos plats ou votre boisson, les dîners et déjeuners semblent être les périodes propices à la prise d’huile.
Huile CBD : les utilisations possibles
Pour l’huile CBD, les utilisations sont diverses. Elle regroupe tous les bienfaits du cannabidiol mais en fonction de la manière dont elle est consommée, les effets seront plus ou moins visés. Elle sert avant tout, lorsqu’elle est ingérée que ce soit par voie sublinguale ou voie orale, à lutter contre les insomnies, le stress, l’anxiété et à favoriser la positivité. Étant donné que l’huile à base de CBD ne contient pas de THC, il n’y a pas les effets psychoactifs du cannabis, vous profitez uniquement des avantages du cannabidiol.
L’huile de CBD pressée à froid : comment l’utiliser sur la peau ? Lorsque l’huile est utilisée sur la peau, elle peut à la fois avoir une action d’apaisement des tensions musculaires et des douleurs liées à la réalisation d’un effort physique intense, mais aussi être utilisée comme un soin cutané. Elle convient d’ailleurs parfaitement à tous les types de peaux, ce qui est rarement le cas d’une crème. En effet, le CBD répare la peau sèche, régule l’excès de sébum de la peau grasse et traite les deux problèmes simultanément dans le cas d’une peau mixte.
L’huile de CBD dispose d’une concentration en cannabidiol plus ou moins faible. En fonction de celle-ci, vous ressentirez plus ou moins les bienfaits physiques et mentaux. Il se peut qu’une personne qui ne subit aucun inconfort au quotidien ne s’aperçoive pas de l’action bénéfique que le produit a sur elle. Ce n’est pas pour autant que les effets positifs du CBD ne se manifestent pas.
À la recherche d’une huile de CBD fiable et de qualité ? Green Kartel vous propose ses huiles full spectrum de la marque Happease issues du meilleur chanvre biologique cultivé en Europe et testées en laboratoire. Leur haute qualité fait d’ailleurs d’elles les plus efficaces du marché. De plus, chaque huile de CBD a son utilisation et donc ses propres bienfaits, ce qui la rend d’autant plus pertinente.
Quelle est la posologie de l’huile de CBD ?
La posologie de l’huile dépend de plusieurs facteurs. Tout d’abord, elle sera différente en fonction de la concentration en CBD du produit que vous avez choisi d’utiliser. Le dosage moyen se situe entre 20 et 30 mg de CBD par jour ce qui correspond à quelques gouttes de CBD 5 % et à seulement 1 goutte voire 2 gouttes maximum d’huile d’une concentration de 40 %.
Lorsque vous débutez une consommation de CBD, il est nécessaire d’opter pour une dose relativement faible. Après avoir constaté la réaction de votre corps, vous pourrez alors augmenter progressivement le dosage jusqu’à en ressentir suffisamment les effets. C’est à vous de trouver la quantité qui répondra à vos besoins. En fonction de l’intensité de la douleur que vous souhaitez calmer par exemple, il vous faudra absorber plus ou moins de gouttes. Pareil pour votre état de stress, il faut pouvoir le mesurer avant de doser.
Le dosage varie donc en fonction de vos besoins en CBD, mais aussi de votre poids. Ne vous inquiétez pas, en général ces indications sont inscrites sur la notice du produit. Toutefois, si vous souhaitez avoir des compléments d’informations sur le dosage de l’huile de CBD, n’hésitez pas à contacter Green Kartel, spécialiste du CBD.
Les éventuels effets secondaires du CBD
En cas de surdosage, il n’y a pas de risque important pour votre santé. L’impact des dangers du CBD en huile reste limité. Toutefois, certaines personnes sont plus sensibles que d’autres aux effets de la substance et peuvent subir des effets secondaires ou une allergie liée à l’utilisation d’huile de CBD. Si vous rencontrez des maux d’estomac ou que vous êtes victime d’un malaise gastro-intestinal (qui peut être également provoqué par les autres types d’huile) n’hésitez pas à réduire la dose et à consulter un professionnel de santé. Pour plus d’informations, rendez-vous sur la documentation CBD créée par Green Kartel.
